Qu'est-ce que Libera-mente ?

3 jours dans un lieu magnifique, pour apaiser les ruminations de l'esprit en ouvrant un espace à la créativité et à l'intuition, en améliorant l'observation et la reconnaissance des émotions, et en activant l'énergie vitale de notre corps physique.

L'objectif sera de se réapproprier du temps pour soi et d'acquérir des outils concrets à utiliser dans la vie quotidienne, permettant un meilleur contact avec la vitalité, la concentration et le bien-être.

À la Villa Monastero, à Montiglio MonferratoL'hôtel est une charmante fenêtre sur les collines des Langhe et du Monferrato. Un ancien monastère restauré de façon exquise, extrêmement confortable, immergé dans la beauté et l'attention aux détails.

Le week-end est ouvert à tous ceux qui souhaitent faire l'expérience d'une retraite unique et intégrée pour le bien-être physique, mental et émotionnel.